แพทย์แผนจีนเพื่อการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ: สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้

ทำไมการเจริญพันธุ์จึงน่าหงุดหงิดได้ถึงเพียงนี้

มีไม่กี่สิ่งในชีวิตที่แบกรับน้ำหนักทางอารมณ์เท่ากับการเจริญพันธุ์ เมื่อคุณตัดสินใจว่าพร้อมจะเริ่มสร้างครอบครัวแต่ร่างกายของคุณไม่ให้ความร่วมมือ ทุกเดือนก็กลายเป็นวัฏจักรของความหวังและความผิดหวัง คุณติดตามการตกไข่ จับเวลาทุกอย่างอย่างสมบูรณ์แบบ ทำทุกสิ่งที่คุณได้รับคำบอกให้ทำ แต่ผลตรวจก็ยังออกมาเป็นลบ หลังจากผ่านไปไม่กี่เดือนแบบนี้ ความหงุดหงิดก็หลีกทางให้กับสิ่งที่หนักกว่า คือความสงสัย ความวิตกกังวล และความกลัวที่คืบคลานเข้ามาว่ามีอะไรผิดปกติกับตัวคุณ

คุณไม่ได้เผชิญสิ่งนี้เพียงลำพัง โดยประมาณหนึ่งในหกคู่ทั่วโลกประสบความยากลำบากในการตั้งครรภ์ และแม้ว่าสถิตินั้นอาจให้ความอุ่นใจได้บ้าง แต่มันก็ไม่ได้ทำให้ประสบการณ์นั้นโดดเดี่ยวน้อยลงเลย เพื่อน ๆ ประกาศการตั้งครรภ์ สมาชิกในครอบครัวถามคำถาม โซเชียลมีเดียเต็มไปด้วยรูปทารก ในขณะเดียวกัน คุณก็เงียบ ๆ สงสัยว่าคุณทำอะไรผิดไป

แนวทางทั่วไปต่อการเจริญพันธุ์มักมุ่งเน้นไปที่การระบุสิ่งที่เสียหายและซ่อมแซมมัน ตรวจระดับฮอร์โมน ติดตามการตกไข่ หากสิ่งเหล่านั้นดูปกติ ขั้นตอนต่อไปมักเป็นรอบเดือนที่ใช้ยา IUI หรือ IVF การแทรกแซงเหล่านี้อาจได้ผล แต่ก็อาจต้องใช้ร่างกายอย่างหนัก ทำให้อารมณ์อ่อนล้า และมีค่าใช้จ่ายสูง และสำหรับผู้หญิงหลายคน ผลตรวจกลับมา "ปกติ" ทำให้พวกเธออยู่ในสภาวะที่น่าหงุดหงิดซึ่งไม่มีอะไรผิดปกติในทางเทคนิคแต่การตั้งครรภ์ก็ไม่เกิดขึ้น

แพทย์แผนจีนเสนอมุมมองที่แตกต่าง แทนที่จะค้นหาชิ้นส่วนเดียวที่เสียหาย แพทย์แผนจีนมองทั้งระบบ มันถามว่าร่างกายของคุณอยู่ในสภาวะที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับการตั้งครรภ์และอุ้มท้องหรือไม่ และหากไม่ใช่ มันก็ทำงานเพื่อพาคุณไปให้ถึงจุดนั้น สำหรับการมองที่ลึกลงไปในงานวิจัยและโปรโตคอลการรักษา โปรดดูคู่มือฉบับละเอียดของเราเรื่องการฝังเข็มเพื่อการเจริญพันธุ์

แพทย์แผนจีนเข้าใจการเจริญพันธุ์อย่างไร

ในเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์แบบตะวันตก การเจริญพันธุ์เกี่ยวข้องกับไข่ อสุจิ ฮอร์โมน และกายวิภาคเป็นหลัก แพทย์แผนจีนไม่ได้ขัดแย้งกับสิ่งเหล่านั้นเลย แต่เพิ่มอีกชั้นหนึ่งของความเข้าใจด้วยการมองระบบด้านพลังงานและการทำงานที่สนับสนุนการสืบพันธุ์

ระบบอวัยวะสามระบบเป็นศูนย์กลางของการเจริญพันธุ์ในแพทย์แผนจีน และเมื่อ Claire ประเมินผู้ป่วยที่ Piraluna เหล่านี้คือระบบที่เธอประเมินก่อน

ไตควบคุมสารตั้งต้นของการสืบพันธุ์ ในแพทย์แผนจีน ไตคือรากฐานของการเจริญพันธุ์ พวกมันเก็บสะสมสิ่งที่เรียกว่า จิง หรือสารตั้งต้น ซึ่งคุณสามารถนึกถึงมันในฐานะแหล่งสำรองพื้นฐานอันลึกของคุณ จิงเป็นตัวกำหนดคุณภาพของไข่ ความแข็งแรงของการทำงานด้านการสืบพันธุ์ และความมีชีวิตชีวาโดยรวมของคุณ ผู้หญิงทุกคนเกิดมาพร้อมกับจิงในปริมาณจำกัด และมันเสื่อมลงตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น แต่ปัจจัยด้านวิถีชีวิตสามารถเร่งการเสื่อมนั้นได้ ทั้งการทำงานหนักเรื้อรัง การอดนอน การออกกำลังกายมากเกินไป ความเครียดที่ยืดเยื้อ และโภชนาการที่ไม่ดี ล้วนทำให้สารตั้งต้นของไตร่อยหรอเร็วกว่าที่จำเป็น การสนับสนุนไตคือรากฐานของการรักษาการเจริญพันธุ์แบบแพทย์แผนจีนทุกครั้ง

ตับทำให้การไหลของฮอร์โมนราบรื่น ตับในแพทย์แผนจีนรับผิดชอบการเคลื่อนไหวอย่างอิสระของชี่ทั่วร่างกาย เมื่อชี่ของตับไหลอย่างราบรื่น สัญญาณฮอร์โมนของคุณก็เคลื่อนไปในลำดับที่ถูกต้องในเวลาที่ถูกต้อง เอสโตรเจนขึ้นสูงเมื่อควรจะขึ้น การพุ่งของ LH กระตุ้นการตกไข่ตามกำหนด โปรเจสเตอโรนสนับสนุนระยะลูเทียลอย่างเพียงพอ แต่เมื่อตับติดขัด (ส่วนใหญ่มาจากความเครียดเรื้อรัง ความหงุดหงิด หรือการเก็บกดอารมณ์) สัญญาณเหล่านั้นก็ถูกรบกวน การตกไข่กลายเป็นไม่สม่ำเสมอหรือขาดหายไป PMS ทวีความรุนแรง กระบวนการฮอร์โมนทั้งหมดสูญเสียจังหวะ หากคุณเคยได้รับคำบอกว่ารอบเดือนของคุณ "เพี้ยนไปนิดหน่อย" แต่ไม่มีอะไรผิดปกติในทางเทคนิค ชี่ตับติดขัดมักเป็นชิ้นส่วนที่ขาดหายไปบ่อยมาก

ม้ามผลิตเลือดเพื่อหล่อเลี้ยงมดลูก ในแพทย์แผนจีน ม้ามเปลี่ยนอาหารที่คุณกินให้เป็นชี่และเลือด การบำรุงเลือดจำเป็นต่อการสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาและพร้อมรับซึ่งตัวอ่อนสามารถฝังตัวและเติบโตได้ เมื่อม้ามอ่อนแอ (จากการรับประทานอาหารที่ไม่ดี การกินไม่เป็นเวลา ความกังวลเรื้อรัง หรือการคิดมาก) การผลิตเลือดก็ไม่เพียงพอ เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง ประจำเดือนอาจมาน้อยหรือซีด พลังงานลดลง โดยเฉพาะช่วงมีประจำเดือน ผู้หญิงหลายคนที่มีปัญหาการเจริญพันธุ์ที่ไม่ทราบสาเหตุมีภาวะม้ามและเลือดพร่องที่ซ่อนอยู่ ซึ่งการตรวจแบบทั่วไปตรวจไม่พบเพราะมันไม่ได้มองหามัน

ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้มีรูปแบบเดียวที่ชัดเจน Claire มักระบุการผสมผสาน เช่น สารตั้งต้นของไตร่อยหรอร่วมกับชี่ตับติดขัด หรือม้ามอ่อนแอร่วมกับเลือดพร่องซ้อนทับกัน การเข้าใจการผสมผสานเฉพาะของคุณคือสิ่งที่ทำให้การรักษาแบบแพทย์แผนจีนแม่นยำแทนที่จะเป็นแบบทั่วไป

การฝังเข็มทำอะไรเพื่อการเจริญพันธุ์

การฝังเข็มไม่ใช่กระบวนการลึกลับ ผลของมันต่อการเจริญพันธุ์ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง และกลไกก็ถูกบันทึกไว้อย่างดีในงานวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ

เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังมดลูกและรังไข่ ปริมาณเลือดที่เพียงพอต่ออวัยวะสืบพันธุ์จำเป็นต่อคุณภาพไข่ การพัฒนาฟอลลิเคิล และการสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกที่แข็งแรง การฝังเข็มได้รับการพิสูจน์ว่าเพิ่มการไหลเวียนเลือดในหลอดเลือดแดงมดลูก ซึ่งสนับสนุนกระบวนการเหล่านี้โดยตรง การไหลเวียนเลือดที่ดีขึ้นหมายถึงออกซิเจนและสารอาหารที่ไปถึงเนื้อเยื่อที่สำคัญที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์มากขึ้น

ปรับฮอร์โมนการสืบพันธุ์ การฝังเข็มมีอิทธิพลต่อแกนไฮโพทาลามัส-พิทูอิทารี-รังไข่ (HPO) วงจรการสื่อสารระหว่างสมองและอวัยวะสืบพันธุ์ของคุณ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันสามารถปรับระดับฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญของฟอลลิเคิล (FSH) ฮอร์โมนลูทิไนซิง (LH) เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน สำหรับผู้หญิงที่มีการตกไข่ไม่สม่ำเสมอ FSH สูง หรือความบกพร่องของระยะลูเทียล การปรับฮอร์โมนนี้อาจเป็นปัจจัยที่พลิกสมดุลไปสู่การตั้งครรภ์

ลดคอร์ติซอลและทำให้ระบบประสาทสงบ ความเครียดเป็นหนึ่งในตัวรบกวนการเจริญพันธุ์ที่ถูกประเมินค่าต่ำที่สุด เมื่อคอร์ติซอลสูงค้างอยู่ มันรบกวน GnRH (ฮอร์โมนที่ปล่อยโกนาโดโทรปิน) ซึ่งอยู่บนสุดของกระบวนการฮอร์โมนการสืบพันธุ์ ร่างกายของคุณลดความสำคัญของการสืบพันธุ์เมื่อรับรู้ถึงภัยคุกคามที่ดำเนินอยู่ การฝังเข็มกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ลดคอร์ติซอล และเปลี่ยนร่างกายของคุณออกจากโหมดเอาชีวิตรอดไปสู่สภาวะที่การสืบพันธุ์เป็นไปได้อีกครั้ง หากคุณเคยได้รับคำบอกให้ "แค่ผ่อนคลาย" คุณย่อมรู้ว่าคำแนะนำนั้นไม่ช่วยอะไรแค่ไหน การฝังเข็มให้การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาอย่างแท้จริงที่คำแนะนำให้ผ่อนคลายทำไม่ได้

สนับสนุนคุณภาพไข่ คุณภาพไข่ขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดที่เพียงพอ การส่งสัญญาณฮอร์โมนที่เหมาะสม และความเครียดออกซิเดชันที่ลดลง การฝังเข็มจัดการทั้งสามอย่าง แม้ว่ามันไม่สามารถย้อนกลับการเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุได้ แต่มันสามารถปรับสภาวะที่ไข่ที่เหลืออยู่ของคุณพัฒนาให้เหมาะสมที่สุด ซึ่งอาจพัฒนาคุณภาพของไข่ที่คุณผลิตได้

พัฒนาความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูก เยื่อบุที่หนาอย่างน้อย 8 มิลลิเมตรโดยทั่วไปถือว่าจำเป็นสำหรับการฝังตัวที่สำเร็จ ผู้หญิงที่มีเยื่อบุบางมักดิ้นรนที่จะตั้งครรภ์แม้ว่าการตกไข่และการปฏิสนธิจะเกิดขึ้นตามปกติ ด้วยการเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังมดลูก การฝังเข็มช่วยสร้างเยื่อบุที่หนาขึ้นและพร้อมรับมากขึ้น

รูปแบบการเจริญพันธุ์ที่พบบ่อยที่ Claire พบที่คลินิก

ผู้หญิงทุกคนที่มาที่ Piraluna เพื่อการสนับสนุนการเจริญพันธุ์จะได้รับการประเมินแบบเฉพาะบุคคล แต่รูปแบบบางอย่างปรากฏขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่า การเข้าใจสิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณรู้จักสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในร่างกายของคุณเอง

ชี่ตับติดขัด นี่เป็นรูปแบบการเจริญพันธุ์ที่พบบ่อยที่สุดที่ Claire พบ และมันเชื่อมโยงกับความเครียดเกือบทุกครั้ง ผู้หญิงที่มีรูปแบบนี้มักมีการตกไข่ไม่สม่ำเสมอ รอบเดือนที่ความยาวเปลี่ยนไปในแต่ละเดือน ความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน อาการคัดตึงเต้านมก่อนรอบเดือน และความรู้สึกตึงหรือหงุดหงิดที่สะสมขึ้นเมื่อรอบเดือนดำเนินไป พวกเธออาจกำลังตกไข่ แต่ไม่สม่ำเสมอหรือคาดเดาได้ น้ำหนักทางอารมณ์ของการพยายามตั้งครรภ์มักทำให้รูปแบบนี้แย่ลง สร้างวงจรที่ความเครียดขัดขวางการเจริญพันธุ์และการดิ้นรนกับการเจริญพันธุ์เพิ่มความเครียด การฝังเข็มมีประสิทธิภาพอย่างน่าทึ่งในการเคลื่อนชี่ของตับและฟื้นฟูการตกไข่ให้สม่ำเสมอ

หยางของไตพร่อง ผู้หญิงที่มีรูปแบบนี้มักบรรยายว่ารู้สึกหนาว โดยเฉพาะที่ท้องน้อย เท้า และหลังส่วนล่าง อุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของพวกเธออาจอยู่ในระดับต่ำตลอดรอบเดือนโดยไม่มีการเพิ่มขึ้นที่ชัดเจนหลังการตกไข่ ซึ่งบ่งชี้ถึงการผลิตโปรเจสเตอโรนที่อ่อนแอ ความต้องการทางเพศมักต่ำ พลังงานลดลงในช่วงบ่าย อาการปวดหลังส่วนล่างพบได้บ่อย ในแพทย์แผนจีน สิ่งนี้ถูกอธิบายว่าเป็น "มดลูกเย็น" ซึ่งหมายความว่าสภาพแวดล้อมด้านการสืบพันธุ์ขาดความอบอุ่นที่จำเป็นในการสนับสนุนการตั้งครรภ์และการฝังตัว การรมยาสมุนไพร (การเผาโกฐจุฬาลัมพาแห้งใกล้จุดฝังเข็มเฉพาะ) ได้ผลดีเป็นพิเศษสำหรับรูปแบบนี้เพราะมันนำความอบอุ่นที่ลึกและซึมซาบเข้าสู่บริเวณท้องน้อยและไตโดยตรง

ภาวะเลือดพร่อง รูปแบบนี้ปรากฏในผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาน้อย (ปริมาณน้อยที่มาเพียงหนึ่งหรือสองวัน) เยื่อบุโพรงมดลูกบางจากอัลตราซาวนด์ อ่อนเพลียในช่วงมีประจำเดือน ผิวซีด วิงเวียนเมื่อลุกยืนเร็ว ๆ และผิวหรือผมแห้ง มดลูกมีเลือดที่หล่อเลี้ยงไม่เพียงพอที่จะสร้างเยื่อบุหนาที่การฝังตัวของตัวอ่อนต้องการ ภาวะเลือดพร่องมักพัฒนาขึ้นตลอดหลายปีจากโภชนาการที่ไม่ดี การควบคุมอาหารแบบเข้มงวด การออกกำลังกายมากเกินไป หรือความเครียดเรื้อรัง การรักษามุ่งเน้นไปที่การเสริมความสามารถของม้ามในการผลิตเลือดและการบำรุงเลือดโดยตรงผ่านการฝังเข็ม การเปลี่ยนแปลงด้านอาหาร และบางครั้งตำรับสมุนไพร

ความชื้นและเสมหะสะสม รูปแบบนี้มักปรากฏคล้ายกับกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (PCOS) ผู้หญิงที่มีความชื้นและเสมหะอาจมีรอบเดือนยาว (35 วันขึ้นไป) การตกไข่ที่ขาดหายไปหรือไม่บ่อย มูกปากมดลูกมากเกิน ความรู้สึกหนักในร่างกาย ท้องอืด และบางครั้งน้ำหนักเกินที่ดื้อต่อการควบคุมอาหารแบบทั่วไป ในแพทย์แผนจีน ความชื้นอุดตันระบบสืบพันธุ์ ป้องกันการส่งสัญญาณฮอร์โมนอย่างราบรื่นที่จำเป็นสำหรับการตกไข่ การรักษามุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนความชื้นผ่านการฝังเข็ม การปรับอาหาร (ลดน้ำตาล นม และอาหารดิบเย็น) และการฟื้นฟูการทำงานของม้าม

แพทย์แผนจีนควบคู่กับ IVF และการรักษาการเจริญพันธุ์สมัยใหม่

แพทย์แผนจีนไม่ใช่สิ่งทดแทนเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ Claire ชัดเจนในเรื่องนี้กับผู้ป่วยทุกคน หากคุณต้องการ IVF คุณก็ต้องการ IVF หากมีปัญหาเชิงโครงสร้างเช่นท่อนำไข่อุดตัน การฝังเข็มก็แก้ไขไม่ได้ สิ่งที่แพทย์แผนจีนทำได้คือการปรับความพร้อมของร่างกายของคุณให้เหมาะสมที่สุด เพื่อให้เส้นทางใดก็ตามที่คุณเลือกมีโอกาสสำเร็จมากที่สุด

ผู้หญิงหลายคนใช้การฝังเข็มควบคู่กับ IVF และงานวิจัยก็สนับสนุนแนวทางนี้ การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ได้รับการฝังเข็มก่อนและหลังการย้ายตัวอ่อนมีอัตราการฝังตัวและการตั้งครรภ์ทางคลินิกสูงกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับ กลไกที่เสนอรวมถึงการเพิ่มการไหลเวียนเลือดในมดลูก การลดการหดตัวของมดลูก (ซึ่งอาจรบกวนการฝังตัว) ฮอร์โมนความเครียดที่ลดลง และการพร้อมรับของเยื่อบุโพรงมดลูกที่ดีขึ้น

ที่ Piraluna Claire ทำงานร่วมกับผู้หญิงในทุกช่วงของกระบวนการเจริญพันธุ์ บางคนมาก่อนที่จะเริ่มพยายาม โดยต้องการปรับสุขภาพให้เหมาะสมก่อน บางคนมาหลังจากพยายามหลายเดือนตามธรรมชาติโดยไม่สำเร็จ บางคนกำลังเตรียมตัวสำหรับรอบ IVF และต้องการให้ตัวเองมีรากฐานที่ดีที่สุด และบางคนมาระหว่างรอบ IVF ที่ล้มเหลว โดยมองหาวิธีฟื้นฟูทั้งทางกายและใจก่อนจะลองอีกครั้ง

หากคุณกำลังทำงานร่วมกับแพทย์ต่อมไร้ท่อด้านการสืบพันธุ์หรือคลินิกการเจริญพันธุ์ แพทย์แผนจีนก็เข้ากันได้กับการดูแลนั้นโดยไม่ขัดแย้ง Claire ประสานเวลาการรักษาของเธอกับโปรโตคอลทางการแพทย์ของคุณ เพื่อให้การฝังเข็มสนับสนุนแทนที่จะรบกวนแต่ละขั้นตอนของการรักษา

คอร์สการรักษาการเจริญพันธุ์เป็นอย่างไร

การรักษาการเจริญพันธุ์ที่ Piraluna เริ่มต้นด้วยการปรึกษาครั้งแรกอย่างละเอียด Claire จะถามคำถามอย่างละเอียดเกี่ยวกับรอบเดือนของคุณ ทั้งความยาว ความสม่ำเสมอ ปริมาณ สี ลิ่มเลือดใด ๆ ระดับความปวด และอาการ PMS เธอจะถามเกี่ยวกับรูปแบบอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน การตั้งครรภ์หรือการสูญเสียครั้งก่อน คุณภาพการนอนหลับ ระดับความเครียด การย่อยอาหาร และพลังงานของคุณ เธอจะตรวจชีพจรที่ข้อมือทั้งสองข้าง (ในแพทย์แผนจีน ตำแหน่งชีพจรที่ต่างกันสอดคล้องกับระบบอวัยวะที่ต่างกัน) และตรวจลิ้นของคุณ ซึ่งให้ข้อมูลเกี่ยวกับคุณภาพเลือด ความชื้น ความร้อน และความแข็งแรงของธาตุ

การประเมินครั้งแรกนี้ใช้เวลา 20 ถึง 30 นาที และให้ข้อมูลที่ Claire ต้องการเพื่อระบุรูปแบบของคุณและสร้างแผนการรักษา

การรักษามักปรับให้เข้ากับสี่ระยะของรอบเดือนของคุณ เพราะแต่ละระยะมีความต้องการที่แตกต่างกัน

ในระหว่างมีประจำเดือน (วันที่ 1 ถึง 5) จุดเน้นอยู่ที่การส่งเสริมการไหลอย่างราบรื่น การเคลื่อนเลือด และการล้างมดลูกให้สะอาดหมดจดเพื่อให้รอบเดือนถัดไปเริ่มต้นใหม่ จุดที่กระตุ้นการไหลเวียนเลือดถูกเน้น

ในระหว่างระยะฟอลลิคูลาร์ (วันที่ 5 ถึง 12) การรักษาเปลี่ยนไปที่การบำรุงเลือดและยิน สนับสนุนการพัฒนาฟอลลิเคิล และสร้างเยื่อบุโพรงมดลูก นี่คือระยะที่ร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการตกไข่ และการฝังเข็มก็สนับสนุนการเตรียมพร้อมนั้น

ในช่วงตกไข่ (วันที่ 12 ถึง 16) การรักษามุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมการเคลื่อนไหวของชี่อย่างราบรื่นเพื่อให้แน่ใจว่าไข่ตกตรงเวลา จุดที่ทำให้หยางของไตอบอุ่นและเคลื่อนชี่ของตับถูกใช้เพื่อสนับสนุนการพุ่งของ LH และการตกไข่เอง

ในระหว่างระยะลูเทียล (วันที่ 16 ถึง 28) ลำดับความสำคัญคือการทำให้หยางของไตอบอุ่นเพื่อสนับสนุนการผลิตโปรเจสเตอโรน การทำให้จิตใจสงบเพื่อลดความเครียดที่อาจรบกวนการฝังตัว และการรักษาการไหลเวียนเลือดในมดลูก นี่คือระยะที่ผู้หญิงหลายคนประสบความวิตกกังวลมากที่สุด ("ฉันท้องหรือเปล่า มันได้ผลไหม") และการฝังเข็มก็ช่วยจัดการความเข้มข้นทางอารมณ์นั้นในขณะที่สนับสนุนสภาวะทางสรีรวิทยาสำหรับการฝังตัว

การรักษามักเป็นสัปดาห์ละครั้ง และคอร์สการรักษาการเจริญพันธุ์ส่วนใหญ่ดำเนินไปอย่างน้อยสามรอบเดือน การพัฒนาไข่ใช้เวลาประมาณ 90 วันตั้งแต่การคัดเลือกจนถึงการตกไข่ ดังนั้นการให้การรักษาอย่างน้อยสามเดือนจึงช่วยให้มันมีอิทธิพลต่อคุณภาพของไข่ที่กำลังสุกในช่วงเวลานั้น

ระหว่างการรักษา Claire ให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนบำบัด (สิ่งที่ควรกินในแต่ละระยะของรอบเดือน) การปรับวิถีชีวิต และการดูแลตัวเอง คุณภาพการนอนหลับเป็นจุดเน้นเป็นพิเศษ เพราะการนอนหลับส่งผลโดยตรงต่อการผลิตฮอร์โมนการสืบพันธุ์ และการปรับปรุงมันเป็นหนึ่งในวิธีที่เร็วที่สุดในการสนับสนุนการเจริญพันธุ์

คุณสมควรได้รับการสนับสนุนบนเส้นทางนี้

การพยายามตั้งครรภ์อาจรู้สึกโดดเดี่ยว แม้เมื่อคุณถูกรายล้อมด้วยผู้คนที่ห่วงใยคุณ การรอคอยรายเดือน ความไม่แน่นอน ความรู้สึกว่าร่างกายของคุณกำลังทำให้คุณผิดหวัง สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบที่ยากจะอธิบายให้คนที่ไม่เคยผ่านมันมาก่อนเข้าใจ

สิ่งที่แพทย์แผนจีนเสนอไม่ใช่ปาฏิหาริย์หรือการรับประกัน แต่เป็นวิธีที่จะมีส่วนร่วมอย่างจริงจังในการเจริญพันธุ์ของคุณ แทนที่จะรอคอยและหวังอย่างเฉื่อยชา มันเป็นแนวทางที่มีโครงสร้างซึ่งจัดการกับปัจจัยที่อยู่ในการควบคุมของคุณ ทั้งระดับความเครียด สมดุลฮอร์โมน การไหลเวียนเลือด การนอนหลับ โภชนาการ และระบบประสาทของคุณ เมื่อคุณปรับปัจจัยเหล่านี้ให้เหมาะสม คุณก็สร้างสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับการตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติหรือด้วยการสนับสนุนของเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์

Claire ได้ทำงานร่วมกับผู้หญิงหลายคนบนเส้นทางนี้ เธอเข้าใจน้ำหนักทางอารมณ์ของมัน ที่ Piraluna คุณจะไม่ถูกเร่งรัด และคุณจะไม่ได้รับคำสัญญาที่เป็นเท็จ คุณจะได้รับการประเมินรูปแบบของคุณอย่างตรงไปตรงมา แผนการรักษาที่ชัดเจน และการสนับสนุนที่สม่ำเสมอตลอดหลายรอบเดือนเท่าที่คุณต้องการ

หากคุณพร้อมที่จะก้าวไปข้างหน้าอย่างเชิงรุก จองการปรึกษาที่ Piraluna ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มพยายาม พยายามมาหลายเดือน หรือกำลังเตรียมตัวสำหรับ IVF Claire สามารถประเมินธาตุของคุณ ระบุสิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการ และออกแบบแผนการรักษาที่ออกแบบมาเพื่อคุณ

ในระหว่างนี้ หากสมดุลฮอร์โมนเป็นสิ่งที่คุณอยากเข้าใจให้ดีขึ้น ให้เริ่มจากตรงนั้น และหากการนอนหลับเป็นปัญหา (ซึ่งมักเป็นเช่นนั้นเมื่อความเครียดและความกังวลเรื่องการเจริญพันธุ์ทับซ้อนกัน) ดาวน์โหลดคู่มือการกดจุดฟรีของเรา สำหรับสามจุดที่คุณใช้ได้ในคืนนี้ การนอนหลับที่ดีขึ้นสนับสนุนทุกแง่มุมของสุขภาพการสืบพันธุ์ และเป็นหนึ่งในจุดเริ่มต้นที่ง่ายที่สุด